其他类,几款中医养生茶的适应禁忌,内容：◆玫瑰花茶干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。◆荷楂菊茶以荷花(6克 、山楂(15克 、金银花(3...

其他类,中国古代佛家的养生百字诀,内容：佛门僧侣，素有“苦行僧”之称，他们生活简单朴素，长寿者却比比皆是。广州六榕寺住持法量法师用一句话概括了佛家的养生之道：养生先养心。人生胜境平常心来到六榕寺时，法量法师正带领众僧诵经...

其他类,专家研究成果中医养生七招,内容：据有关专家的研究成果．中医养生主要包括以下七个方面：神养：包括精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养等方面。多涉及中医文化、宗教文化和民俗文化等内容。居养：包括衣、食、住、行和性...

其他类,能让“精关”牢固的十道菜,内容：1，猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。2，羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，...

其他类,中医养生防病中的理论观点,内容：《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道，从医学角度探讨养生与长寿，创造了不少养生理论和方法。自然观“天人合一”。人体要顺应自然规律，才能维持正常生命活动。“逆之则灾害生，从之则苟疾不...

其他类,冬季寒冷时期正是养肾时机,内容：冬至前后，人们纷纷进补，蓄积营养，强身健体。历代养生家通过实践证明，寒风刺骨、大雪封地的冬季，确是保养肾气的最佳时节。中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称...

其他类,中青年频频“盗汗”是何因,内容：近日来医院中医科就诊的“盗汗”患者呈明显上升趋势，平均占科日门诊量30％，其中以30－50岁的中青年居多。37岁的王先生，以前身体挺棒，自2月下旬以来，每晚都被“热”醒，醒来后发现...

其他类,浅谈中医养生术的四大原则,内容：未病先防，未老先养中医学的养生防老方法都是以预防疾病、保健益寿为目的。如起居调摄方面，《内经》强调“风雨寒暑”等“虚邪贼风”要“避之有时”；饮食卫生方面，张仲景《伤寒杂病论》中有专...

其他类,白露时节身不露,内容：今天是白露了，民间有一说法，“白露身不露”，其意是秋天到了，天气凉快，小心着凉。小编推荐：晚秋气候变化较大，早晚温差增加，特别是秋冬交接之时，常有强冷空气侵袭，以致气温骤降，此时若...

其他类,齐白石先生的养生七戒,内容：一、戒酒：齐白石高龄时几乎每天都收到酒宴请柬，席间同座举杯欢饮，每每都以“谢谢，不会饮酒”的答话谢绝了。二、戒烟：齐老从不吸烟，不备烟，朋友来了，奉花相待，友人知情谅解，也抑制着烟...